如何解决性高潮头痛问题

头痛是难以忍受的，通常都是存在某些病患。但是有一种头痛却是建立在快乐至上，这就是性高潮头痛。性生活头痛多数发生在性高潮之后，分为轻度疼痛和偏头痛。性生活头痛发生的比例，女性要小于男性。通常由四个原因引起。

一是性生活不当，比如性生活过频、过久，使得身体过度疲劳，造成头痛。

二是环境不合适，比如房间的空气不流通，外面的环境太嘈杂，使得心烦意乱。

三是体位的突然改变，比如在性生活时突然变卧位为坐位，或性生活后立即起身，由于体位突然变化造成低血压。

四是不良情绪产生，多数发生在女性身上，当心情不好勉强性生活时，性心理不能得到满足。

性高潮后头痛同性心理、性生理和性习惯等多种原因有关，要结合自己的实际情况来对症处理，如果情况严重，还应该施用中药。日常性生活中更是要注意性爱艺术，创造良好的性爱环境。有过性高潮后头痛史的人，要注意控制感情，不要过度兴奋，懂得适可而止。性生活不宜过频过密，并注意劳逸结合。另外，要注意选择安静的环境，保持通风，掌握良好的性生活的时机，情绪不好的时候不要性生活。

当然，一方有过性高潮后头痛史，另一方性生活的时候要注意多多对其温存，并在性生活过程中不能让其随便起身。而个别本身有高血压并多次出现高潮后头痛的，可以现服用少量药物。